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一胖就节食、健身,但基本都是三天打渔两天晒网……说了多年的减脂,全变成了一句口号。

 

别着急,今天推荐你一款吃再多都不会有肉肉,还能get多种名堂服法~好吃0“腹”担的三色藜麦米。

推荐理由

1、正确配比,软、糯、香甜。

2、醇香鲜味,0“腹”担,还能get名堂服法。

3、真空包装,锁住更多新鲜。

 

身上有肉,就是源自于平时的碳水摄入的过多,白米换成它的话,完全不用忧郁会长肉,由于它是一款全卵白的谷物,康健又好吃。

 

而且看起来小小一颗的它,煮熟后体积增大了3-4倍,很快就能吃饱。

 

而且消化速度慢,饱腹感强,吃一碗藜麦饭,4个小时不会感应饥饿,减少了其他食物的摄入。

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主要的是藜麦里含有的厚实膳食纤维还能增强肠道蠕动,帮你“清”爽一下。

 

 

而且,这款藜麦照样三色正确配比,由于差别色的藜麦,口感是差别的,软、糯、嚼劲通通能吃到。

 

 

白藜麦口感更软糯,黑藜麦脆脆的有点甜,而红藜麦嚼劲十足,三者合一,周全的知足你的味蕾。

镇江新闻网声明:该文看法仅代表作者自己,与镇江新闻网无关。转载请注明:好味|“粮食之母”,煮饭前丢一把, 软糯喷香,管饱不怕胖
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3 条回复
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    (2020-11-27 00:01:23) 1#

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