顾女士夫妻俩事情忙碌,只能将12岁的女儿佳佳阶段性委托给老人照顾。爷爷接孙女时,发现孙女比同砚矮一大头,于是最先为佳佳买林林总总的好吃的和高级保健品。但谁知这样进补,孙女没长高不说,还长胖了!顾女士带着佳佳到医院的小儿内排泄科检查,发现佳佳体内雌激素排泄水平过高,导致骨骺即将闭合,而佳佳的身高只有142厘米,若是不治疗她的身高很难跨越155厘米。


张知新 主任医师

中日医院 小儿内排泄科



营养过盛会导致内源性性激素的过多排泄,最终导致骨龄过快生长、骨骺过早闭合。



骨骼生长不仅和生长激素有关,同时和性激素、甲状腺激素等多种激素关系密切。孩子营养过剩会影响身高,快来测试看看,孩子的饮食是否科学?


逐日饮奶量测试


孩子逐日应保持500毫升饮奶量。摄入过量的蛋白质,会引起骨骼的过快增进,同时加速骨龄生长,导致身高增进的时间变短,最终身高反而受损。



考察睡前状态评估影响长高风险


睡眠为何与长高密切相关?


 



晚上10点到破晓2点是生长激素排泄的最高峰,而且只有在进入深度睡眠时,人体才会排泄。拥有优质的睡眠,对激素的排泄非常重要。



孩子睡前进食、开灯睡觉、睡前过分兴奋都市导致无法进入深睡眠的状态,不利于长高。

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