在夏天，做饭是一件很不愉快的事情，因为真的太热了，每「mei」次做完饭都（du）会汗流浃背，哪还有{you}心情吃呢？所以啊，要找到一种让自己舒服还要让家人吃『chi』好的美食，就变得特别重 zhong[要。今天小编教大家的就是这么一道「dao」美“mei”食，你可以说它是蒸包也可以说它是蒸饺，名字不重要，重要的是它制作起来非常简单快手，不用 yong[和面（mian）也不会 hui[汗 han[流浃“”背，让〖rang〗你轻松做出「chu」营养丰富的美味‘wei’。

这道蒸包的食材非常的丰『feng』富，食材的丰富带来了营养的均衡，晶莹剔透的外衣包裹蒸色彩鲜艳的食材『cai』，光是看着就食欲大振，而且因为《wei》它皮薄【bao】大馅的特点，蒸制时间上只需要5分钟就可以搞定，是不‘bu’是很惊讶？很多朋友（you）会问，5分钟能蒸熟吗？小编亲测完全没有问题（ti），那下面就来一起学做这道好吃又好看的美味吧！

食（shi）材：韭菜200克，胡萝卜半根，木耳10朵，鸡蛋2个，饺子皮50个。

调料：胡椒粉10克，食用油20克，盐10克，白糖5克，生抽10克，蚝油10克 ke[。